Инструктор тренажерного зала

Образование и дополнительные курсы:  

- Курсы персональных тренеров ОЦФБ "Обучающий центр бодибилдинга и фитнеса "

- 2014 - 2017 г.г. КГА ПОУ "Добрянский гуманитарно-технологический техникум им. ПИ. Сюзева" направление "Медицина";

- 2018 г. АНО ДПО "Пермский институт повышения квалификации работников здравоохранения;

- Сертифицированный массажист по коррекции фигуры.

Специализация:

- Составление программ тренировок;

- Показ и объяснение техники выполнения упражнений;

- Составление плана питания (для персональных клиентов);

- Проведение индивидуальных занятий;

- Составление тренировок индивидуально каждому по состоянию их здоровья и цели;

- Составление программы тренировок для улучшения двигательных качеств человека после травм;

- Коррекция осанки.

Направления:

- Общая физическая подготовка;

- Коррекция фигуры: увеличение мышечной массы и уменьшение жировой ткани;

- Функциональный тренинг;

- Составление программ тренировок и индивидуального плана питания;

- Консультация по питанию.